Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 376 kcal —
  • Protina 7.1 g 14%
  • Carbohydrate 91 g 33%
  • Taba 0.8 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 2.6 g 9%
  • Asukal 7.3 g —
  • Sodium 450 mg 20%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 21 µg 2%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 4.7 µg 24%
  • Bitamina E 0.14 mg 1%
  • Bitamina K 0.06 µg 0%
  • Thiamin (B1) 1.1 mg 92%
  • Riboflavin (B2) 1.4 mg 108%
  • Niacin (B3) 15.8 mg 99%
  • Bitamina B6 1.5 mg 88%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Bitamina B12 1.9 µg 79%

Mga mineral

  • Calcium 3 mg 0%
  • Iron 11.8 mg 66%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphorus 46 mg 4%
  • Potassium 88 mg 2%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Manganese 0.07 mg 3%
  • Selenium 9 µg 16%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3767.1 g91 g0.8 g
50 g50 g1883.6 g46 g0.4 g
150 g150 g56411 g136 g1.2 g
200 g200 g75214 g182 g1.6 g
250 g250 g94018 g227 g2 g

Mga tanong tungkol sa Cornflakes na cereal sa almusal

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cornflakes na cereal sa almusal?

Ang 100 g ng Cornflakes na cereal sa almusal ay may 376 kcal, 7.1 g na protina, 91 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cornflakes na cereal sa almusal?

Ang 50 g ng Cornflakes na cereal sa almusal ay may 188 kcal, 3.6 g na protina, 46 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cornflakes na cereal sa almusal?

Ang 150 g ng Cornflakes na cereal sa almusal ay may 564 kcal, 11 g na protina, 136 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cornflakes na cereal sa almusal?

Ang 200 g ng Cornflakes na cereal sa almusal ay may 752 kcal, 14 g na protina, 182 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cornflakes na cereal sa almusal?

Ang 250 g ng Cornflakes na cereal sa almusal ay may 940 kcal, 18 g na protina, 227 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-742 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla