Alamin ang laman ng plato mo
Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand
Calories at mga nutrisyon
new zealand, composite cuts, lean at fat, 6mm (1/4) trim, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 277 kcal —
- Protina 17 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 23 g 29%
- Saturated fat 12 g 58%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 39 mg 2%
- Cholesterol 78 mg 26%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.21 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 6.6 mg 41%
- Pantothenic acid (B5) 0.52 mg 10%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 2.4 µg 101%
Mga mineral
- Calcium 13 mg 1%
- Iron 1.5 mg 8%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 168 mg 13%
- Potassium 136 mg 3%
- Zinc 2.4 mg 22%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 1.3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8.4 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 25 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 34 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 42 g | 0 g | 57 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bagong Selyandang frozen composite na tupa hilawnew zealand, frozen, composite, payat at mataba, 3mm (1/8) trim, hilaw232 kcal / 100 g
- Bagong Selyandang frozen composite na tupanew zealand, frozen, composite, payat at mataba, 3mm (1/8) trim, niluto270 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng tupanew zealand, inangkat, nagyelo, pinagsama-samang tinabas na hiwa sa tingi, hiwalay na payat na karne at taba, tinabas sa 1/8" na taba, hilaw232 kcal / 100 g
- Taba ng tupa mula sa New Zealandnew zealand, composite cuts, hilaw640 kcal / 100 g
- Balikat ng tupa ng New Zealandbuo, payat at mataba, 6 mm (1/4) trim, hilaw272 kcal / 100 g
- Tenga ng tupa mula sa New Zealandpayat, hilaw160 kcal / 100 g
- Hiwa ng tupa mula sa Australiaimportado, sariwa, payat na karne lamang, tinabas sa 1/8" na taba, hilaw142 kcal / 100 g
- Karne ng tupacanadian, pinagsamang hiwa, payat at mataba, 3mm (1/8) tabas, hilaw243 kcal / 100 g
- Ribs ng tupa mula sa New Zealandfrozen, hiwalay ang payat at taba, tinabas hanggang 1/8" na taba, hilaw311 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng tupa para sa retailtanging payat na karne, tinabas sa 1/4" taba, choice, hilaw134 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand
Ilang calories ang nasa 100 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand?
Ang 100 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand ay may 277 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand?
Ang 50 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand ay may 139 kcal, 8.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand?
Ang 150 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand ay may 416 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand?
Ang 200 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand ay may 554 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand?
Ang 250 g ng Composite cuts ng tupa mula sa New Zealand ay may 693 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 57 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3481 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
