Alamin ang laman ng plato mo
Bagong Selyandang frozen composite na tupa
Calories at mga nutrisyon
new zealand, frozen, composite, payat at mataba, 3mm (1/8) trim, niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 270 kcal —
- Protina 25 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 8.8 g 44%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 46 mg 2%
- Cholesterol 106 mg 35%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.11 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.41 mg 32%
- Niacin (B3) 7.3 mg 46%
- Pantothenic acid (B5) 0.53 mg 11%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 2.7 µg 113%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphorus 211 mg 17%
- Potassium 161 mg 3%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 13 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 51 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 63 g | 0 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Composite cuts ng tupa mula sa New Zealandnew zealand, composite cuts, lean at fat, 6mm (1/4) trim, niluto305 kcal / 100 g
- Bagong Zealand tupa composite cutsnew zealand, composite cuts, lean, hilaw128 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng tupanew zealand, inangkat, frozen, tambalan ng tinabas at mahihiwalay na taba, niluto586 kcal / 100 g
- Bagong Selyandang frozen na binti ng tupanew zealand, frozen, binti, hiwalay na payat at mataba, 3mm (1/8) trim, braised258 kcal / 100 g
- Taba ng tupa mula sa New Zealandnew zealand, composite cuts, niluto586 kcal / 100 g
- Ribs ng tupa mula sa New Zealandfrozen, hiwalay ang payat at taba, tinabas hanggang 1/8" na taba, hilaw311 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupanew zealand, inaangkat, frozen, tadyang, nahahiwalay na payat at taba, tinabas sa 1/8" taba, niluto, inihaw317 kcal / 100 g
- Inihaw na tadyang ng tupanew zealand, frozen, payat at mataba, 3mm trim, inihaw317 kcal / 100 g
- Hita ng tupa mula sa New Zealandbuong, frozen, hilaw, lean at taba, tinimbang na may buto160 kcal / 100 g
- Balikat ng tupa ng New Zealandbuo, payat at mataba, 6 mm (1/4) trim, hilaw272 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bagong Selyandang frozen composite na tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa?
Ang 100 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa ay may 270 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa?
Ang 50 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa ay may 135 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa?
Ang 150 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa ay may 405 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa?
Ang 200 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa ay may 540 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa?
Ang 250 g ng Bagong Selyandang frozen composite na tupa ay may 675 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4810 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
