Alamin ang laman ng plato mo
Chopped mushroom and onion
Calories at mga nutrisyon
25
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs2.8 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 25 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 1.6 g —
- Sodium 787 mg 34%
- Cholesterol 0.42 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.11 µg 0%
- Bitamina C 3.6 mg 4%
- Bitamina D 4.2 µg 21%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Bitamina K 0.37 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 4.2 mg 27%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 19.5 µg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 10.6 mg 1%
- Iron 2.3 mg 13%
- Magnesium 9.4 mg 2%
- Phosphorus 65.6 mg 5%
- Potassium 316 mg 7%
- Zinc 0.61 mg 6%
- Copper 0.13 mg 15%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 28.9 µg 53%
- Iodine 2.6 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1.5 g | 2.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.8 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2.3 g | 4.2 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3 g | 5.6 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 3.8 g | 7 g | 1.1 g |
Mga tanong tungkol sa Chopped mushroom and onion
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chopped mushroom and onion?
Ang 100 g ng Chopped mushroom and onion ay may 25 kcal, 1.5 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chopped mushroom and onion?
Ang 50 g ng Chopped mushroom and onion ay may 13 kcal, 0.8 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chopped mushroom and onion?
Ang 150 g ng Chopped mushroom and onion ay may 38 kcal, 2.3 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chopped mushroom and onion?
Ang 200 g ng Chopped mushroom and onion ay may 50 kcal, 3 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chopped mushroom and onion?
Ang 250 g ng Chopped mushroom and onion ay may 63 kcal, 3.8 g na protina, 7 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3246 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
