Alamin ang laman ng plato mo

Bun, pirkka/x-tra, frozen

Calories at mga nutrisyon

291
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.7 g
Carbs46 g
Taba8.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 291 kcal —
  • Protina 6.7 g 13%
  • Carbohydrate 46 g 17%
  • Taba 8.3 g 11%
  • Saturated fat 1.2 g 6%
  • Hibla 2.1 g 8%
  • Asukal 7.2 g —
  • Sodium 311 mg 14%
  • Cholesterol 0.32 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.18 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 3.5 mg 23%
  • Bitamina K 4.2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0.82 mg 5%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folate (B9) 31.4 µg 8%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 10.1 mg 1%
  • Iron 0.72 mg 4%
  • Magnesium 13.5 mg 3%
  • Phosphorus 61.7 mg 5%
  • Potassium 99.6 mg 2%
  • Zinc 0.56 mg 5%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.33 mg 14%
  • Selenium 4.3 µg 8%
  • Iodine 6 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2916.7 g46 g8.3 g
50 g50 g1463.4 g23 g4.2 g
150 g150 g43710 g69 g13 g
200 g200 g58213 g91 g17 g
250 g250 g72817 g114 g21 g

Mga tanong tungkol sa Bun, pirkka/x-tra, frozen

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen?

Ang 100 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen ay may 291 kcal, 6.7 g na protina, 46 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen?

Ang 50 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen ay may 146 kcal, 3.4 g na protina, 23 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen?

Ang 150 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen ay may 437 kcal, 10 g na protina, 69 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen?

Ang 200 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen ay may 582 kcal, 13 g na protina, 91 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen?

Ang 250 g ng Bun, pirkka/x-tra, frozen ay may 728 kcal, 17 g na protina, 114 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 31809 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla