Alamin ang laman ng plato mo
Bolacha aveia
Calories at mga nutrisyon
443
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs58 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 443 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 58 g 21%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 8 g 40%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 10 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5 g | 29 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 15 g | 86 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 20 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 25 g | 144 g | 46 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Bolacha aveia
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bolacha aveia?
Ang 100 g ng Bolacha aveia ay may 443 kcal, 10 g na protina, 58 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bolacha aveia?
Ang 50 g ng Bolacha aveia ay may 222 kcal, 5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bolacha aveia?
Ang 150 g ng Bolacha aveia ay may 665 kcal, 15 g na protina, 86 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bolacha aveia?
Ang 200 g ng Bolacha aveia ay may 886 kcal, 20 g na protina, 115 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bolacha aveia?
Ang 250 g ng Bolacha aveia ay may 1108 kcal, 25 g na protina, 144 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Pinagmulan: portfir 462 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla