Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na may prutas
Calories at mga nutrisyon
mababang sodium
448
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.9 g
Carbs64 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 448 kcal —
- Protina 8.9 g 18%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 1.5 g 7%
- Hibla 5.4 g 19%
- Asukal 18 g —
- Sodium 8 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9.3 µg 1%
- Bitamina K 24.3 µg 20%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.21 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.21 mg 4%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 43.8 mg 3%
- Iron 1.5 mg 8%
- Magnesium 34.4 mg 8%
- Phosphorus 118 mg 9%
- Potassium 427 mg 9%
- Zinc 0.82 mg 7%
- Copper 0.22 mg 24%
- Manganese 0.84 mg 37%
- Selenium 2.7 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 8.9 g | 64 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4.4 g | 32 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 13 g | 96 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 18 g | 128 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 22 g | 160 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na may palamuting prutascookie, mababa ang taba391 kcal / 100 g
- Biskwit na shortbread na may prutasna may mga prutas482 kcal / 100 g
- Wafer na may palamig na prutasna may palamig na prutas355 kcal / 100 g
- Maliit na tarts na biskwit na may balot na prutasna may balot na prutas, naka-prepack424 kcal / 100 g
- Cookies na prutas para sa sanggolPagkain ng sangí, prutas435 kcal / 100 g
- Kendi ng espongha na may prutasna may takip na prutas, nakabalot na341 kcal / 100 g
- Fruit cakemga prutas na may asukal at/o pasas, nakabalot360 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na may prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na may prutas?
Ang 100 g ng Biskwit na may prutas ay may 448 kcal, 8.9 g na protina, 64 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na may prutas?
Ang 50 g ng Biskwit na may prutas ay may 224 kcal, 4.4 g na protina, 32 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na may prutas?
Ang 150 g ng Biskwit na may prutas ay may 672 kcal, 13 g na protina, 96 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit na may prutas?
Ang 200 g ng Biskwit na may prutas ay may 896 kcal, 18 g na protina, 128 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit na may prutas?
Ang 250 g ng Biskwit na may prutas ay may 1120 kcal, 22 g na protina, 160 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24004 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
