Alamin ang laman ng plato mo
Binalatang almond
Calories at mga nutrisyon
walang idinagdag na asin
631
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs8.8 g
Taba53 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 631 kcal —
- Protina 21 g 43%
- Carbohydrate 8.8 g 3%
- Taba 53 g 67%
- Saturated fat 4 g 20%
- Hibla 9.9 g 35%
- Asukal 4.6 g —
- Sodium 19 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.33 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.71 mg 55%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Pantothenic acid (B5) 0.31 mg 6%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 236 mg 18%
- Iron 3.3 mg 18%
- Magnesium 268 mg 64%
- Phosphorus 481 mg 38%
- Potassium 659 mg 14%
- Zinc 3 mg 27%
- Copper 1 mg 114%
- Manganese 1.8 mg 80%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 21 g | 8.8 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 11 g | 4.4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 32 g | 13 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 43 g | 18 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 54 g | 22 g | 131 g |
Mga kahawig na pagkain
- Almondmay balat, walang dagdag na asin615 kcal / 100 g
- Blanched na walang asim na almendras631 kcal / 100 g
- Blanched na maalat na almendras631 kcal / 100 g
- Almendras na walang asinmay balat622 kcal / 100 g
- Maniwalang dagdag na asin623 kcal / 100 g
- Hiniwang nakakarong kamatis na binalatantinanggalan ng tubig16 kcal / 100 g
- Halo-halong manibinalatan, walang asin540 kcal / 100 g
- Almendraswalang asin595 kcal / 100 g
- Inihaw na may asong almond647 kcal / 100 g
- Peeled broad beansariwa, frozen, hilaw99 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Binalatang almond
Ilang calories ang nasa 100 g ng Binalatang almond?
Ang 100 g ng Binalatang almond ay may 631 kcal, 21 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Binalatang almond?
Ang 50 g ng Binalatang almond ay may 316 kcal, 11 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Binalatang almond?
Ang 150 g ng Binalatang almond ay may 947 kcal, 32 g na protina, 13 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Binalatang almond?
Ang 200 g ng Binalatang almond ay may 1262 kcal, 43 g na protina, 18 g na carbohydrate at 105 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Binalatang almond?
Ang 250 g ng Binalatang almond ay may 1578 kcal, 54 g na protina, 22 g na carbohydrate at 131 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15041 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
