Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 120 kcal —
  • Protina 2.7 g 5%
  • Carbohydrate 28 g 10%
  • Taba 0.6 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 1.7 g 6%
  • Asukal 0.6 g —
  • Sodium 1 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.5 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 7 mg 1%
  • Iron 1 mg 6%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 71 mg 6%
  • Potassium 92 mg 2%
  • Zinc 0.7 mg 6%
  • Copper 0.14 mg 16%
  • Manganese 0.44 mg 19%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 0.15 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1202.7 g28 g0.6 g
50 g50 g601.4 g14 g0.3 g
150 g150 g1804.1 g41 g0.9 g
200 g200 g2405.4 g55 g1.2 g
250 g250 g3006.8 g69 g1.5 g

Mga tanong tungkol sa Barley, perlas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Barley, perlas?

Ang 100 g ng Barley, perlas ay may 120 kcal, 2.7 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Barley, perlas?

Ang 50 g ng Barley, perlas ay may 60 kcal, 1.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Barley, perlas?

Ang 150 g ng Barley, perlas ay may 180 kcal, 4.1 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Barley, perlas?

Ang 200 g ng Barley, perlas ay may 240 kcal, 5.4 g na protina, 55 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Barley, perlas?

Ang 250 g ng Barley, perlas ay may 300 kcal, 6.8 g na protina, 69 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-003 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla