Alamin ang laman ng plato mo

perlas na barley

Calories at mga nutrisyon

niluto, niluto sa tubig, walang dagdag na asin

119

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs24 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	119	2.3 g	24 g	0.4 g
50 g	50 g	60	1.1 g	12 g	0.2 g
150 g	150 g	179	3.4 g	37 g	0.7 g
200 g	200 g	238	4.5 g	49 g	0.9 g
250 g	250 g	298	5.7 g	61 g	1.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng perlas na barley?

Ang 100 g ng perlas na barley ay may 119 kcal, 2.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng perlas na barley?

Ang 50 g ng perlas na barley ay may 60 kcal, 1.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng perlas na barley?

Ang 150 g ng perlas na barley ay may 179 kcal, 3.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng perlas na barley?

Ang 200 g ng perlas na barley ay may 238 kcal, 4.5 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng perlas na barley?

Ang 250 g ng perlas na barley ay may 298 kcal, 5.7 g na protina, 61 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 9322 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla