Alamin ang laman ng plato mo
Perlas na sebada
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan sa tubig, walang asin, sinala
118
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.6 g
Carbs26 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 118 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 26 g 10%
- Taba 0.6 g 1%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2.6 g | 26 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.3 g | 13 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3.9 g | 40 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5.2 g | 53 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6.5 g | 66 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Perlas na barleyniluto, niluto sa tubig, walang dagdag na asin119 kcal / 100 g
- Binalatan na barleypinakuluas, walang langis, walang asin136 kcal / 100 g
- Balat na barleyniluto, walang langis, na may asin136 kcal / 100 g
- Perladas na barley nilutoniluto123 kcal / 100 g
- Barley perlashilaw360 kcal / 100 g
- Pearl barleyhilaw352 kcal / 100 g
- Perladas na barley tuyotuyo352 kcal / 100 g
- Binalatang sebadapinakuluan nang walang asin82 kcal / 100 g
- Nilutong perlas na barleycooked141 kcal / 100 g
- Groats ng barleyniluto88 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Perlas na sebada
Ilang calories ang nasa 100 g ng Perlas na sebada?
Ang 100 g ng Perlas na sebada ay may 118 kcal, 2.6 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Perlas na sebada?
Ang 50 g ng Perlas na sebada ay may 59 kcal, 1.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Perlas na sebada?
Ang 150 g ng Perlas na sebada ay may 177 kcal, 3.9 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Perlas na sebada?
Ang 200 g ng Perlas na sebada ay may 236 kcal, 5.2 g na protina, 53 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Perlas na sebada?
Ang 250 g ng Perlas na sebada ay may 295 kcal, 6.5 g na protina, 66 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 000095 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla