Alamin ang laman ng plato mo
Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin
Calories at mga nutrisyon
may taba, pinirito sa langis ng toyo, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 290 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 23 g 30%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 20 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 10 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 30 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 40 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 50 g | 0 g | 59 g |
Mga kahawig na pagkain
- Manipis na skirt at flank ng bakamay taba, inihaw/inirosto, walang mantika, may asin266 kcal / 100 g
- Bakang baka mula sa palda at tagiliranmay taba, inihaw/iniroast, walang mantika, walang asin267 kcal / 100 g
- Pritong bakamula sa ibabang bahagi ng hita, walang taba, gamit ang langis ng toyo, may asin264 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, pinirito sa langis ng toyo, walang asin265 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagigitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, pinirito, may langis ng toyo, may asin263 kcal / 100 g
- Pritong baka na may sibuyasmula sa ibabang bahagi ng hita, walang taba, gamit ang langis ng toyo, may asin242 kcal / 100 g
- Flank steak ng bakawalang taba, niluto, na may langis, sibuyas at bawang, may asin191 kcal / 100 g
- Striploin ng bakawalang taba, pinirito (sa mantika ng toyo), may asin240 kcal / 100 g
- Eye of round ng bakapinirito sa langis ng soya, may asin267 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, pinirito, may langis ng toyo, may asin242 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin?
Ang 100 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin ay may 290 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin?
Ang 50 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin ay may 145 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin?
Ang 150 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin ay may 435 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin?
Ang 200 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin ay may 580 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin?
Ang 250 g ng Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloin ay may 725 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0804F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla