Alamin ang laman ng plato mo
Aprikot na de-lata
Calories at mga nutrisyon
extra magaan na syrup, may balat, solid at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 49 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.6 g 6%
- Sodium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 64 µg 7%
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.6 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 12 mg 1%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 0.08 mg 1%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.05 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.6 g | 11 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 247 g | 121 | 1.5 g | 27 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 494 g | 242 | 3 g | 54 g | 0.5 g |
| ½ bahagi | 123.5 g | 61 | 0.7 g | 14 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 741 g | 363 | 4.4 g | 81 g | 0.7 g |
| 4 bahagi | 988 g | 484 | 5.9 g | 108 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.9 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1.2 g | 22 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1.5 g | 27 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong binalatan na aprikot na de-latasa sobrang bigat na syrup, solid at likido96 kcal / 100 g
- De-latang hati ng apricotna may balat, extra light na syrup, solido at likido49 kcal / 100 g
- De-latang aprikotsa mabigat na syrup, solid at likido83 kcal / 100 g
- Canned apricotcanned in syrup73 kcal / 100 g
- Naka-cans na aprikot sa sugar syrupnaka-cans, na may sugar syrup118 kcal / 100 g
- Apricot sa syrupde-lata, buo at likido70 kcal / 100 g
- Aprikotsa syrup, de-lata69 kcal / 100 g
- Lalagyang de-latang melokotonmabigat na syrup, tinanggalan ng tubig72 kcal / 100 g
- Konserbang milokotonmagaan na sirup, mga solido at likido54 kcal / 100 g
- Aprikot sa syrupsa syrup65 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Aprikot na de-lata
Ilang calories ang nasa 100 g ng Aprikot na de-lata?
Ang 100 g ng Aprikot na de-lata ay may 49 kcal, 0.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (247 g) ng Aprikot na de-lata?
Ang 1 bahagi (247 g) ng Aprikot na de-lata ay may 121 kcal, 1.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (494 g) ng Aprikot na de-lata?
Ang 2 bahagi (494 g) ng Aprikot na de-lata ay may 242 kcal, 3 g na protina, 54 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (123.5 g) ng Aprikot na de-lata?
Ang ½ bahagi (123.5 g) ng Aprikot na de-lata ay may 61 kcal, 0.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (741 g) ng Aprikot na de-lata?
Ang 3 bahagi (741 g) ng Aprikot na de-lata ay may 363 kcal, 4.4 g na protina, 81 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (988 g) ng Aprikot na de-lata?
Ang 4 bahagi (988 g) ng Aprikot na de-lata ay may 484 kcal, 5.9 g na protina, 108 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Aprikot na de-lata?
Ang 50 g ng Aprikot na de-lata ay may 25 kcal, 0.3 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Aprikot na de-lata?
Ang 150 g ng Aprikot na de-lata ay may 74 kcal, 0.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173938 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
