Alamin ang laman ng plato mo
De-latang apricot
Calories at mga nutrisyon
magaan na syrup, na may balat, solid at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 63 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 15 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 66 µg 7%
- Bitamina C 2.7 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.6 mg 4%
- Bitamina K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 1.8 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.39 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 13 mg 1%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.5 g | 15 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 253 g | 159 | 1.3 g | 38 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 506 g | 319 | 2.7 g | 75 g | 0.3 g |
| ½ bahagi | 126.5 g | 80 | 0.7 g | 19 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 759 g | 478 | 4 g | 113 g | 0.4 g |
| 4 bahagi | 1012 g | 638 | 5.4 g | 151 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.3 g | 7.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0.8 g | 22 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1.1 g | 30 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1.3 g | 37 g | 0.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- De-latang hati ng apricotna may balat, sa magaan na syrup, mga solido at likido63 kcal / 100 g
- De-latang aprikotsa mabigat na syrup, solid at likido83 kcal / 100 g
- Aprikot na de-latasa magaan na syrup, mga solido at likido63 kcal / 100 g
- Buong binalatan na aprikot na de-latasa sobrang bigat na syrup, solid at likido96 kcal / 100 g
- Canned apricotcanned in syrup73 kcal / 100 g
- Naka-cans na aprikot sa sugar syrupnaka-cans, na may sugar syrup118 kcal / 100 g
- Apricot sa syrupde-lata, buo at likido70 kcal / 100 g
- Konserbang milokotonmagaan na sirup, mga solido at likido54 kcal / 100 g
- Aprikotsa syrup, de-lata69 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa De-latang apricot
Ilang calories ang nasa 100 g ng De-latang apricot?
Ang 100 g ng De-latang apricot ay may 63 kcal, 0.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (253 g) ng De-latang apricot?
Ang 1 bahagi (253 g) ng De-latang apricot ay may 159 kcal, 1.3 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (506 g) ng De-latang apricot?
Ang 2 bahagi (506 g) ng De-latang apricot ay may 319 kcal, 2.7 g na protina, 75 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (126.5 g) ng De-latang apricot?
Ang ½ bahagi (126.5 g) ng De-latang apricot ay may 80 kcal, 0.7 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (759 g) ng De-latang apricot?
Ang 3 bahagi (759 g) ng De-latang apricot ay may 478 kcal, 4 g na protina, 113 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1012 g) ng De-latang apricot?
Ang 4 bahagi (1012 g) ng De-latang apricot ay may 638 kcal, 5.4 g na protina, 151 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng De-latang apricot?
Ang 50 g ng De-latang apricot ay may 32 kcal, 0.3 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng De-latang apricot?
Ang 150 g ng De-latang apricot ay may 95 kcal, 0.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173939 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
