Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 391 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 80 g 29%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 4,4 g 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 11 g | 80 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5,5 g | 40 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 17 g | 120 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 22 g | 160 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 28 g | 200 g | 6 g |
Slične namirnice
- Žitarice za doručak od pšenice zobi kukuruza i meda397 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak s pšenicom i medom395 kcal / 100 g
- Kukuruzne pšenične i zobene žitaricedoručak414 kcal / 100 g
- Kukuruzne žitarice s medomdoručak393 kcal / 100 g
- Hrskave kukuruzne pahuljice prelivene medom i orasima za doručakobogaćeno, hrskavo / premazano medom384 kcal / 100 g
- Medene pahuljice za doručak od miješanih žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom391 kcal / 100 g
- Integralni musli s voćem orašastim plodovima šećerom ili medomžitarice za doručak, musli, cjelovito zrno, s voćem, orašastim plodovima, šećerom ili medom369 kcal / 100 g
- Müsli od cjelovitih žitarica s orašastim plodovimažitarice za doručak, müsli, cjelovite žitarice, s voćem, orašasti plodovi378 kcal / 100 g
- Zaslađene žitarice za doručak s pšenicom383 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od miješanih žitaricaorašasti plodovi, neobogaćene390 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova?
100 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova sadrži 391 kcal, 11 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova?
50 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova sadrži 196 kcal, 5,5 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova?
150 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova sadrži 587 kcal, 17 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova?
200 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova sadrži 782 kcal, 22 g bjelančevina, 160 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova?
250 g namirnice Žitarice za doručak od pšenice, zobi, kukuruza, meda i orašastih plodova sadrži 978 kcal, 28 g bjelančevina, 200 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 1040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
