Znajte što je na vašem tanjuru
Pahuljice za doručak od miješanih žitarica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
orašasti plodovi, neobogaćene
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 390 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 60 g 22%
- Masti 11 g 13%
- Zasićene masti 3 g 15%
- Vlakna 12 g 42%
- Šećeri 15 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8,8 g | 60 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,4 g | 30 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 13 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 18 g | 119 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 22 g | 149 g | 26 g |
Slične namirnice
- Medene pahuljice za doručak od miješanih žitaricaneobogaćene356 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sa suhim voćem i orašastim plodovimas dodanim vitaminima i mineralima376 kcal / 100 g
- Bezglutenske pahuljice za doručak od miješanih žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3, B6, E i folatom, željezom i cinkom380 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i D te folatom, kalcijem, željezom i cinkom399 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodovas dodanim vitaminima B1, B2, B3, B6, C i E te folatom, kalcijem, željezom i cinkom398 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od pahuljica cjelovite pšenicesušeno voće i orašasti plodovi, s dodanim vitaminima B2, B3, B6, E i folatom, kalcijem, željezom i cinkom342 kcal / 100 g
- Žitne pahuljicezaslađene, s orašastim plodovima, obogaćene vitaminima i mineralima370 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice s orašastim plodovimas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i E, folatom, željezom i cinkom395 kcal / 100 g
- Obične žitarice za doručak u pahuljicamamješavina pahuljica, jednostavno, neobogaćeno341 kcal / 100 g
- Müsli od cjelovitih žitarica s orašastim plodovimažitarice za doručak, müsli, cjelovite žitarice, s voćem, orašasti plodovi378 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pahuljice za doručak od miješanih žitarica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica?
100 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sadrži 390 kcal, 8,8 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica?
50 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sadrži 195 kcal, 4,4 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica?
150 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sadrži 585 kcal, 13 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica?
200 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sadrži 780 kcal, 18 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica?
250 g namirnice Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sadrži 975 kcal, 22 g bjelančevina, 149 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: ausnut F010441 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
