Znajte što je na vašem tanjuru

Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s dodanim vitaminima B1, B2, B3, B6, C i E te folatom, kalcijem, željezom i cinkom

398

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine10 g

UH67 g

Masti8,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	398	10 g	67 g	8,4 g
50 g	50 g	199	5,2 g	33 g	4,2 g
150 g	150 g	597	16 g	100 g	13 g
200 g	200 g	796	21 g	133 g	17 g
250 g	250 g	995	26 g	167 g	21 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova?

100 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova sadrži 398 kcal, 10 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova?

50 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova sadrži 199 kcal, 5,2 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova?

150 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova sadrži 597 kcal, 16 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova?

200 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova sadrži 796 kcal, 21 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova?

250 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodova sadrži 995 kcal, 26 g bjelančevina, 167 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Izvor: ausnut F001730 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana