Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim vitaminima B2, B3, B6 i E te folatom, željezom i cinkom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 423 kcal —
- Bjelančevine 7,2 g 14%
- Ugljikohidrati 81 g 29%
- Masti 7,5 g 10%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 3,8 g 14%
- Šećeri 30 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 7,2 g | 81 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,6 g | 40 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 11 g | 121 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 14 g | 161 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 18 g | 201 g | 19 g |
Slične namirnice
- Žitarice za doručak od mješavine žitarica i orašastih plodovas dodanim vitaminima B1, B2, B3, B6, C i E te folatom, kalcijem, željezom i cinkom398 kcal / 100 g
- Medene pahuljice za doručak od miješanih žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom391 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak s medom makadamijom pahuljicama i hrskavim komadićima miješanih žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3 i E te folatom, kalcijem i željezom388 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od miješanih žitaricaorašasti plodovi, s dodanim vitaminima i mineralima386 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sa suhim voćem i orašastim plodovimas dodanim vitaminima B1, B2, B3, B6 i E, folatom, kalcijem, željezom i cinkom372 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i D te folatom, kalcijem, željezom i cinkom399 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3 i B6 te folatom, kalcijem, željezom i cinkom371 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice s orašastim plodovimas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i E, folatom, željezom i cinkom395 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom385 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitarica s voćnim okusoms dodanim vitaminima B2, B3, B6 i folatom, željezom i cinkom392 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda?
100 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda sadrži 423 kcal, 7,2 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda?
50 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda sadrži 212 kcal, 3,6 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda?
150 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda sadrži 635 kcal, 11 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda?
200 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda sadrži 846 kcal, 14 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda?
250 g namirnice Žitarice za doručak od mješavine žitarica, orašastih plodova i meda sadrži 1058 kcal, 18 g bjelančevina, 201 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: ausnut F001766 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
