Znajte što je na vašem tanjuru
Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 3,1 g 6%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 2,1 g 10%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 10 g —
- Natrij 56,4 mg 2%
- Kolesterol 9,7 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 27,7 µg 3%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 0,11 mg 1%
- Magnezij 9,9 mg 2%
- Fosfor 70,2 mg 6%
- Kalij 153 mg 3%
- Cink 0,36 mg 3%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,1 g | 11 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 5,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4,7 g | 16 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,2 g | 21 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 7,8 g | 26 g | 8 g |
Slične namirnice
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d53 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
100 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d sadrži 85 kcal, 3,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
50 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d sadrži 43 kcal, 1,6 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
150 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d sadrži 128 kcal, 4,7 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
200 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d sadrži 170 kcal, 6,2 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
250 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d sadrži 213 kcal, 7,8 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33714 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
