Znajte što je na vašem tanjuru
Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 25 kcal —
- Bjelančevine 3,1 g 6%
- Ugljikohidrati 2,8 g 1%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 2,8 g —
- Natrij 44 mg 2%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,01 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 121 mg 9%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 0,43 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 13,8 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 3,1 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 4,6 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 6,1 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 7,7 g | 7 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free lactose-free 1 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
100 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d sadrži 25 kcal, 3,1 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
50 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d sadrži 13 kcal, 1,5 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
150 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d sadrži 38 kcal, 4,6 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
200 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d sadrži 50 kcal, 6,1 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
250 g namirnice Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d sadrži 63 kcal, 7,7 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31900 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
