Znajte što je na vašem tanjuru

Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea

Kalorije i nutritivne vrijednosti

49
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,1 g
UH5,6 g
Masti0,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 49 kcal —
  • Bjelančevine 6,1 g 12%
  • Ugljikohidrati 5,6 g 2%
  • Masti 0,1 g 0%
  • Zasićene masti 0,1 g 0%
  • Vlakna 0,1 g 0%
  • Šećeri 5,3 g —
  • Natrij 69,6 mg 3%
  • Kolesterol 1,7 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0,86 µg 0%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0,25 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 5,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Minerali

  • Kalcij 115 mg 9%
  • Željezo 0,14 mg 1%
  • Magnezij 15,6 mg 4%
  • Fosfor 97,6 mg 8%
  • Kalij 256 mg 5%
  • Cink 0,43 mg 4%
  • Bakar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 17,9 µg 12%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g496,1 g5,6 g0,1 g
50 g50 g253,1 g2,8 g0,1 g
150 g150 g749,2 g8,4 g0,2 g
200 g200 g9812 g11 g0,2 g
250 g250 g12315 g14 g0,3 g

Pitanja o namirnici Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?

100 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea sadrži 49 kcal, 6,1 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?

50 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea sadrži 25 kcal, 3,1 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?

150 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea sadrži 74 kcal, 9,2 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?

200 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea sadrži 98 kcal, 12 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?

250 g namirnice Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea sadrži 123 kcal, 15 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33692 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana