Znajte što je na vašem tanjuru
Tvrdi sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
min. 50 % masti u suhoj tvari
399
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti32 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 399 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 32 g 41%
- Zasićene masti 22 g 111%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 27 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 14 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 40 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 54 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 67 g | 0 g | 80 g |
Slične namirnice
- Polutvrdi sirmin. 50 % masti u suhoj tvari375 kcal / 100 g
- Meki sirmin. 50 % masti u suhoj tvari310 kcal / 100 g
- Chester cheddar sirmin. 50 % masti u suhoj tvari387 kcal / 100 g
- Edamski sirmin. 50 % masti u suhoj tvari369 kcal / 100 g
- Tvrdi kozji sir396 kcal / 100 g
- Tilzitski sirmin. 50 % masti u suhoj tvari359 kcal / 100 g
- Sir Gruyèremin. 50 % masti u suhoj tvari399 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tvrdi sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tvrdi sir?
100 g namirnice Tvrdi sir sadrži 399 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tvrdi sir?
50 g namirnice Tvrdi sir sadrži 200 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tvrdi sir?
150 g namirnice Tvrdi sir sadrži 599 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tvrdi sir?
200 g namirnice Tvrdi sir sadrži 798 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 64 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tvrdi sir?
250 g namirnice Tvrdi sir sadrži 998 kcal, 67 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 80 g masti.
Izvor: BLS (Germany) M300700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
