Znajte što je na vašem tanjuru
Tvrdi sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
min. 45 % masti u suhoj tvari
374
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti29 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 374 kcal —
- Bjelančevine 28 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 29 g 37%
- Zasićene masti 20 g 101%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 28 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 41 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 55 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 69 g | 0 g | 73 g |
Slične namirnice
- Polutvrdi sirmin. 45 % masti u suhoj tvari337 kcal / 100 g
- Meki sirmin. 45 % masti u suhoj tvari257 kcal / 100 g
- Chester cheddar sirmin. 45 % masti u suhoj tvari370 kcal / 100 g
- Sir Havartimin. 45 % masti u suhoj tvari342 kcal / 100 g
- Edamski sirmin. 45 % masti u suhoj tvari355 kcal / 100 g
- Vinski sirmeki sir, min. 45 % masti u suhoj tvari294 kcal / 100 g
- Sir 45+357 kcal / 100 g
- Tilzitski sirmin. 45 % masti u suhoj tvari355 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tvrdi sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tvrdi sir?
100 g namirnice Tvrdi sir sadrži 374 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tvrdi sir?
50 g namirnice Tvrdi sir sadrži 187 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tvrdi sir?
150 g namirnice Tvrdi sir sadrži 561 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tvrdi sir?
200 g namirnice Tvrdi sir sadrži 748 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 58 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tvrdi sir?
250 g namirnice Tvrdi sir sadrži 935 kcal, 69 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 73 g masti.
Izvor: BLS (Germany) M300600 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
