Znajte što je na vašem tanjuru
Tvrdi sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
28 % masti
358
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH3 g
Masti27 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 358 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 27 g 35%
- Zasićene masti 18 g 89%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 26 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 13 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 39 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 52 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 66 g | 7,5 g | 68 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Tvrdi sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tvrdi sir?
100 g namirnice Tvrdi sir sadrži 358 kcal, 26 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tvrdi sir?
50 g namirnice Tvrdi sir sadrži 179 kcal, 13 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tvrdi sir?
150 g namirnice Tvrdi sir sadrži 537 kcal, 39 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tvrdi sir?
200 g namirnice Tvrdi sir sadrži 716 kcal, 52 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tvrdi sir?
250 g namirnice Tvrdi sir sadrži 895 kcal, 66 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 68 g masti.
Izvor: slv 96 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
