Znajte što je na vašem tanjuru

Tvrdi sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

26 % masti

337

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine25 g

UH1,4 g

Masti26 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	337	25 g	1,4 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	0,7 g	13 g
150 g	150 g	506	37 g	2,1 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	2,8 g	52 g
250 g	250 g	843	62 g	3,5 g	65 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tvrdi sir?

100 g namirnice Tvrdi sir sadrži 337 kcal, 25 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tvrdi sir?

50 g namirnice Tvrdi sir sadrži 169 kcal, 13 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tvrdi sir?

150 g namirnice Tvrdi sir sadrži 506 kcal, 37 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tvrdi sir?

200 g namirnice Tvrdi sir sadrži 674 kcal, 50 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 52 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tvrdi sir?

250 g namirnice Tvrdi sir sadrži 843 kcal, 62 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 65 g masti.

Izvor: slv 79 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana