Znajte što je na vašem tanjuru
Trnoviti jastog
Kalorije i nutritivne vrijednosti
stjenoviti jastog/rak, duboko smrznut, pečen na roštilju
115
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 115 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 25 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 38 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 50 g | 0 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 63 g | 0 g | 4,1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Trnoviti jastog
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Trnoviti jastog?
100 g namirnice Trnoviti jastog sadrži 115 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Trnoviti jastog?
50 g namirnice Trnoviti jastog sadrži 58 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Trnoviti jastog?
150 g namirnice Trnoviti jastog sadrži 173 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Trnoviti jastog?
200 g namirnice Trnoviti jastog sadrži 230 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Trnoviti jastog?
250 g namirnice Trnoviti jastog sadrži 288 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T720272 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
