Znajte što je na vašem tanjuru
Tongue, beef & sheep, canned
Kalorije i nutritivne vrijednosti
211
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 211 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 17 g 21%
- Zasićene masti 6,4 g 32%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 1050 mg 46%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 5 µg 208%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 97 mg 2%
- Cink 2,3 mg 21%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 16 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 24 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 32 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 40 g | 0 g | 41 g |
Pitanja o namirnici Tongue, beef & sheep, canned
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned?
100 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned sadrži 211 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned?
50 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned sadrži 106 kcal, 8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned?
150 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned sadrži 317 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned?
200 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned sadrži 422 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned?
250 g namirnice Tongue, beef & sheep, canned sadrži 528 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) M53 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
