Znajte što je na vašem tanjuru

Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Kalorije i nutritivne vrijednosti

161
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH22 g
Masti5,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 161 kcal —
  • Bjelančevine 4,9 g 10%
  • Ugljikohidrati 22 g 8%
  • Masti 5,5 g 7%
  • Zasićene masti 1,3 g 7%
  • Vlakna 1,7 g 6%
  • Šećeri 4 g —
  • Natrij 426 mg 19%
  • Kolesterol 36,4 mg 12%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 295 µg 33%
  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,99 mg 7%
  • Vitamin K 12,7 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 13,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Kalcij 44,6 mg 3%
  • Željezo 0,57 mg 3%
  • Magnezij 14,5 mg 3%
  • Fosfor 62,9 mg 5%
  • Kalij 225 mg 5%
  • Cink 0,47 mg 4%
  • Bakar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 7,1 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1614,9 g22 g5,5 g
50 g50 g812,5 g11 g2,7 g
150 g150 g2427,4 g33 g8,2 g
200 g200 g3229,8 g44 g11 g
250 g250 g40312 g54 g14 g

Pitanja o namirnici Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

100 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial sadrži 161 kcal, 4,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

50 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial sadrži 81 kcal, 2,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

150 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial sadrži 242 kcal, 7,4 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

200 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial sadrži 322 kcal, 9,8 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

250 g namirnice Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial sadrži 403 kcal, 12 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32144 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana