Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
vrat, marinirano, pečeno na žaru
312
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0,2 g
Masti22 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 312 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 22 g 29%
- Zasićene masti 6,1 g 30%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 27 g | 0,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 14 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 41 g | 0,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 55 g | 0,4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 68 g | 0,5 g | 56 g |
Slične namirnice
- Svinjski odrezak od vrataduboko smrznut175 kcal / 100 g
- Nemasni svinjski odrezakpečen, pržen, grilan ili pečen na roštilju, bez dodane masnoće160 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od lopaticesvježe, lopatica, boston butt, odvojivo nemasno meso i mast, kuhano, pirjano267 kcal / 100 g
- Svinjski odrezakbez kostiju, nemasno, pečeno na žaru174 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od kukaleđa, bez kostiju, nemasno, pečeno178 kcal / 100 g
- Svinjski vratmariniran, pečen na žaru262 kcal / 100 g
- Svinjski karepečeno na žaru, nemasno i masno, očišćeno210 kcal / 100 g
- Odresci svinjske lopaticevrat, sirovo, nemasno i masno168 kcal / 100 g
- Medaljoni svinjskog fileamarinirani, pečeni na žaru172 kcal / 100 g
- Svinjska pljeskavicapečena na žaru288 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski odrezak?
100 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 312 kcal, 27 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski odrezak?
50 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 156 kcal, 14 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski odrezak?
150 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 468 kcal, 41 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski odrezak?
200 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 624 kcal, 55 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski odrezak?
250 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 780 kcal, 68 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U532072 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
