Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen, s pirjanom mrkvom i graškom
130
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH3,4 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 130 kcal —
- Bjelančevine 15 g 31%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 15 g | 3,4 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7,7 g | 1,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 23 g | 5,1 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 31 g | 6,9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 38 g | 8,6 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Svinjski odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski odrezak?
100 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 130 kcal, 15 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski odrezak?
50 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 65 kcal, 7,7 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski odrezak?
150 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 195 kcal, 23 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski odrezak?
200 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 260 kcal, 31 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski odrezak?
250 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 325 kcal, 38 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y3A2000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
