Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od vrata, duboko smrznut, pržen bez masnoće, na tavi
189
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 189 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 4,1 g 20%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 0 g | 27 g |
Slične namirnice
- Svinjski odrezak od vrataduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)205 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od lungićapržen bez masnoće (u pećnici)176 kcal / 100 g
- Nemasni svinjski odrezakpečen, pržen, grilan ili pečen na roštilju, bez dodane masnoće160 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od rebara bez kostijulumbش, nemasno i masno, pečeno na tavi273 kcal / 100 g
- Svinjski odrezakbez kostiju, nemasno i masno, sirovo172 kcal / 100 g
- Svinjski kotletduboko zamrznut, pržen bez masnoće (u tavi)206 kcal / 100 g
- Svinjski vratduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)205 kcal / 100 g
- Teleći odrezakod leđa, duboko smrznut, pržen bez masnoće, na tavi142 kcal / 100 g
- Mljeveni odrezak od govedine i svinjetineduboko smrznut, pržen bez masnoće (u tavi)219 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od leđaduboko smrznut, pržen bez masnoće, na tavi166 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski odrezak?
100 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 189 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski odrezak?
50 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 95 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski odrezak?
150 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 284 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski odrezak?
200 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 378 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski odrezak?
250 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 473 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U532282 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
