Znajte što je na vašem tanjuru
Nemasni svinjski odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen, pržen, grilan ili pečen na roštilju, bez dodane masnoće
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 160 kcal —
- Bjelančevine 34 g 69%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,3 g 3%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 34 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 17 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 69 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 86 g | 0 g | 5,8 g |
Slične namirnice
- Svinjski odrezak
- Svinjski kotletnemasan, pečen, pržen, pohan, pečen na roštilju ili roštiljan, bez dodane masnoće164 kcal / 100 g
- Goveđi odrezaknemasni, pečeni, prženi, s roštilja ili s grilla, bez dodane masnoće138 kcal / 100 g
- Nemasno svinjsko pečenjepečena, s dodanom masnoćom180 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od buta bez kostinemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, pečeno na roštilju ili roštilju na ugljen, bez dodane masnoće157 kcal / 100 g
- Teleći kotletnemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, na žaru ili na roštilju, bez dodane masnoće144 kcal / 100 g
- Nemasni odresci leđne slaninepečeni na žaru158 kcal / 100 g
- Odresci svinjske lopaticevrat, pečeno na žaru, nemasno i masno292 kcal / 100 g
- Pečeni svinjski odrezak od rebara bez kostijuparić, nemasno, pečeno214 kcal / 100 g
- Odrezak šunkesušeno, svinjetina, bez kostiju, ekstra nemasno, nezagrijano122 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Nemasni svinjski odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nemasni svinjski odrezak?
100 g namirnice Nemasni svinjski odrezak sadrži 160 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nemasni svinjski odrezak?
50 g namirnice Nemasni svinjski odrezak sadrži 80 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nemasni svinjski odrezak?
150 g namirnice Nemasni svinjski odrezak sadrži 240 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nemasni svinjski odrezak?
200 g namirnice Nemasni svinjski odrezak sadrži 320 kcal, 69 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nemasni svinjski odrezak?
250 g namirnice Nemasni svinjski odrezak sadrži 400 kcal, 86 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Izvor: ausnut F010361 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
