Znajte što je na vašem tanjuru
Teleći kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, na žaru ili na roštilju, bez dodane masnoće
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine31 g
UH0 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 31 g 62%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 47 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 62 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 78 g | 0 g | 5 g |
Slične namirnice
- Teleći kotlet s kostinemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, grilano ili s roštilja, bez dodane masnoće132 kcal / 100 g
- Teleći kotlet s lopaticesamo nemasno meso, kuhano, pečeno na žaru159 kcal / 100 g
- Panirani teleći kotletpržen216 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od buta bez kostinemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, pečeno na roštilju ili roštilju na ugljen, bez dodane masnoće157 kcal / 100 g
- Teleća noga za pečenjenemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, s roštilja ili s ražnja, bez dodane masnoće144 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od butamasnoća nije uklonjena, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, na žaru ili na roštilju, bez dodane masnoće161 kcal / 100 g
- Svinjski kotletnemasan, pečen, pržen, pohan, pečen na roštilju ili roštiljan, bez dodane masnoće164 kcal / 100 g
- Teleća plećkaroštilj/prženo u tavi166 kcal / 100 g
- Goveđi odrezaknemasni, pečeni, prženi, s roštilja ili s grilla, bez dodane masnoće138 kcal / 100 g
- Janjeći kotletnemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, grilano ili s roštilja, bez dodane masnoće170 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleći kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleći kotlet?
100 g namirnice Teleći kotlet sadrži 144 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleći kotlet?
50 g namirnice Teleći kotlet sadrži 72 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleći kotlet?
150 g namirnice Teleći kotlet sadrži 216 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleći kotlet?
200 g namirnice Teleći kotlet sadrži 288 kcal, 62 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleći kotlet?
250 g namirnice Teleći kotlet sadrži 360 kcal, 78 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: ausnut F010366 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
