Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan, bez soli
126
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti5,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 126 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 20 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 30 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 40 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 50 g | 0 g | 13 g |
Slične namirnice
- Svinjski odrezak od lungićapržen bez masnoće (u pećnici)176 kcal / 100 g
- Nemasni svinjski odrezakpečen, pržen, grilan ili pečen na roštilju, bez dodane masnoće160 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od butakuhano266 kcal / 100 g
- Svinjski odrezakbez kostiju, nemasno, pečeno na žaru174 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od vrataduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)205 kcal / 100 g
- Svinjetinakuhano, prosječno207 kcal / 100 g
- Svinjski kotletsvježe, srednji rebreni kotleti, s kostima, samo nemasno meso, kuhano, pečeno na žaru186 kcal / 100 g
- Svinjski kare odrezakpržen bez masnoće (na tavi)162 kcal / 100 g
- Odrezak šunkesušeno, svinjetina, bez kostiju, ekstra nemasno, nezagrijano122 kcal / 100 g
- Goveđi odrezaks neuklonjenom masnoćom, pečen u pećnici, pečen, pržen, grilan ili pečen na roštilju, bez dodane masnoće178 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski odrezak?
100 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 126 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski odrezak?
50 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 63 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski odrezak?
150 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 189 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski odrezak?
200 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 252 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski odrezak?
250 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 315 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: slv 6002 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
