Znajte što je na vašem tanjuru
Medaljoni svinjskog filea
Kalorije i nutritivne vrijednosti
marinirani, pečeni na žaru
172
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0,1 g
Masti7,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 172 kcal —
- Bjelančevine 27 g 53%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 7,2 g 9%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 27 g | 0,1 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 40 g | 0,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0,3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0,4 g | 18 g |
Slične namirnice
- Svinjski medaljonikuhano120 kcal / 100 g
- Svinjski filekuhana118 kcal / 100 g
- Medaljon ovčjeg fileaduboko smrznut, pečen na žaru161 kcal / 100 g
- Odrezak svinjskog fileapečen128 kcal / 100 g
- Pileći file prsamariniran, pečen na roštilju163 kcal / 100 g
- Medaljoni goveđeg fileaprženi, s prženim povrćem126 kcal / 100 g
- Pečeni svinjski filekuhano198 kcal / 100 g
- Teleći medaljonpripremljen143 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Medaljoni svinjskog filea
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
100 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 172 kcal, 27 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
50 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 86 kcal, 13 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
150 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 258 kcal, 40 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
200 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 344 kcal, 53 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
250 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 430 kcal, 66 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U512172 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana