Znajte što je na vašem tanjuru
Medaljoni goveđeg filea
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženi, s prženim povrćem
126
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH2,1 g
Masti4,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 126 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 2,1 g 1%
- Masti 4,8 g 6%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 17 g | 2,1 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8,7 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 26 g | 3,2 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 35 g | 4,2 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 44 g | 5,3 g | 12 g |
Slične namirnice
- Odrezak od goveđeg fileapržen180 kcal / 100 g
- Goveđi filepržen na tavi145 kcal / 100 g
- Teleći filepržen123 kcal / 100 g
- Medaljoni svinjskog fileamarinirani, prženi na tavi bez masnoće164 kcal / 100 g
- Medaljon svinjskog fileapaniran, pržen bez masnoće (na tavi)171 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od fileapržen na kukuruznom ulju, nemasan i mastan192 kcal / 100 g
- Teleći medaljonpripremljen143 kcal / 100 g
- Svinjski medaljonpečen na žaru128 kcal / 100 g
- Medaljon ovčjeg fileaduboko smrznut, pečen na žaru161 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Medaljoni goveđeg filea
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Medaljoni goveđeg filea?
100 g namirnice Medaljoni goveđeg filea sadrži 126 kcal, 17 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Medaljoni goveđeg filea?
50 g namirnice Medaljoni goveđeg filea sadrži 63 kcal, 8,7 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Medaljoni goveđeg filea?
150 g namirnice Medaljoni goveđeg filea sadrži 189 kcal, 26 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Medaljoni goveđeg filea?
200 g namirnice Medaljoni goveđeg filea sadrži 252 kcal, 35 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Medaljoni goveđeg filea?
250 g namirnice Medaljoni goveđeg filea sadrži 315 kcal, 44 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y111032 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
