Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći file prsa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
mariniran, pečen na roštilju
163
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH2,1 g
Masti4,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 2,1 g 1%
- Masti 4,9 g 6%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 2,1 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 1,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 3,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 55 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 5,3 g | 12 g |
Slične namirnice
- Prženi pileći file prsa145 kcal / 100 g
- Konzervirani pileći file prsau vlastitom soku117 kcal / 100 g
- Panirani pileći file prsa(pšenično brašno, jaje i krušne mrvice), prženo u dubokom ulju, sa soli284 kcal / 100 g
- Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljicapržen191 kcal / 100 g
- Pirjani pileći file prsabez kože, s uljem uljane repice164 kcal / 100 g
- Pileća prsasirovo100 kcal / 100 g
- Piletina s roštiljamarinirana, pečena na žaru, s kožom167 kcal / 100 g
- Pileći filesirov109 kcal / 100 g
- Grillana pileća prsaprsa, grillana, meso i koža173 kcal / 100 g
- Prženi pileći filesvježe meso, bez kože116 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći file prsa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći file prsa?
100 g namirnice Pileći file prsa sadrži 163 kcal, 27 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći file prsa?
50 g namirnice Pileći file prsa sadrži 82 kcal, 14 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći file prsa?
150 g namirnice Pileći file prsa sadrži 245 kcal, 41 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći file prsa?
200 g namirnice Pileći file prsa sadrži 326 kcal, 55 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći file prsa?
250 g namirnice Pileći file prsa sadrži 408 kcal, 68 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: BLS (Germany) V421072 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
