Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 191 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 6,1 g 2%
- Masti 8,1 g 10%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 23 g | 6,1 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 3,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 35 g | 9,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 46 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 58 g | 15 g | 20 g |
Slične namirnice
- Pohani prženi pileći file186 kcal / 100 g
- Prženi pileći file prsa145 kcal / 100 g
- Panirani pileći file prsa(pšenično brašno, jaje i krušne mrvice), prženo u dubokom ulju, sa soli284 kcal / 100 g
- Prženi pileći filesvježe meso, bez kože116 kcal / 100 g
- Pileći file prsapržen, s pirjanim krastavcima141 kcal / 100 g
- Pohani pileći file292 kcal / 100 g
- File pilećih prsapečen na roštilju140 kcal / 100 g
- Pileći odrezakpaniran, s kukuruznim pahuljicama, sirov265 kcal / 100 g
- Pohana pileća prsaglavno jelo, prženo, meso i koža s paniranjem230 kcal / 100 g
- Riba s kukuruznim pahuljicamapanirana, pečena u pećnici160 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica?
100 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica sadrži 191 kcal, 23 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica?
50 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica sadrži 96 kcal, 12 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica?
150 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica sadrži 287 kcal, 35 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica?
200 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica sadrži 382 kcal, 46 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica?
250 g namirnice Pileći file prsa s paniranjem od kukuruznih pahuljica sadrži 478 kcal, 58 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y5A1000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
