Znajte što je na vašem tanjuru
File pilećih prsa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen bez masnoće, na tavi
137
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine31 g
UH0 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 137 kcal —
- Bjelančevine 31 g 62%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 31 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 46 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 62 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 77 g | 0 g | 4 g |
Slične namirnice
- Pileći filesirov109 kcal / 100 g
- Pileća prsabrojler ili pilić za pečenje, prsa, bez kože, bez kostiju, samo meso, sirova120 kcal / 100 g
- Pileći file prsapirjan, bez masnoće134 kcal / 100 g
- Prženi pileći file prsas kožom187 kcal / 100 g
- Pileće mesobez kože, prženo na tavi bez masnoće156 kcal / 100 g
- Prženi pileći filesvježe meso, bez kože116 kcal / 100 g
- Pureća prsabez kože, pržena bez masnoće, na tavi148 kcal / 100 g
- Panirani pileći file prsa(pšenično brašno, jaje i krušne mrvice), prženo u dubokom ulju, bez soli286 kcal / 100 g
- Pačja prsas kožom, pržena bez masnoće, na tavi192 kcal / 100 g
- Pirjani pileći file prsabez kože, s uljem uljane repice164 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici File pilećih prsa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice File pilećih prsa?
100 g namirnice File pilećih prsa sadrži 137 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice File pilećih prsa?
50 g namirnice File pilećih prsa sadrži 69 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice File pilećih prsa?
150 g namirnice File pilećih prsa sadrži 206 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice File pilećih prsa?
200 g namirnice File pilećih prsa sadrži 274 kcal, 62 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice File pilećih prsa?
250 g namirnice File pilećih prsa sadrži 343 kcal, 77 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) V416182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
