Znajte što je na vašem tanjuru
File pilećih prsa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen bez masnoće, u pećnici
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine32 g
UH0 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 32 g 64%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 32 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 48 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 64 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 80 g | 0 g | 4,7 g |
Slične namirnice
- Pileći filesirov109 kcal / 100 g
- Pileća prsaprsa, meso i koža, sirovo167 kcal / 100 g
- Pileći file prsapirjan, bez masnoće134 kcal / 100 g
- Prženi pileći filesvježe meso, bez kože116 kcal / 100 g
- Prženi pileći file prsas kožom187 kcal / 100 g
- Pureća prsabez kože, pržena bez masnoće, u pećnici164 kcal / 100 g
- Pileće mesobez kože, prženo na tavi bez masnoće156 kcal / 100 g
- Panirani pileći file prsa(pšenično brašno, jaje i krušne mrvice), prženo u dubokom ulju, bez soli286 kcal / 100 g
- Pačja prsas kožom, pečena bez masnoće, u pećnici206 kcal / 100 g
- Pileća prsa / odrezakpohano, pečeno234 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici File pilećih prsa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice File pilećih prsa?
100 g namirnice File pilećih prsa sadrži 144 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice File pilećih prsa?
50 g namirnice File pilećih prsa sadrži 72 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice File pilećih prsa?
150 g namirnice File pilećih prsa sadrži 216 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice File pilećih prsa?
200 g namirnice File pilećih prsa sadrži 288 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice File pilećih prsa?
250 g namirnice File pilećih prsa sadrži 360 kcal, 80 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Izvor: BLS (Germany) V416162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
