Znajte što je na vašem tanjuru
Medaljoni svinjskog filea
Kalorije i nutritivne vrijednosti
marinirani, sirovi
138
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0,1 g
Masti6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 138 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 6 g 8%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 31 g | 0,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 42 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 52 g | 0,3 g | 15 g |
Slične namirnice
- Svinjski medaljonikuhano120 kcal / 100 g
- Svinjski medaljon ili odrezak od lungićanemasan, sirov112 kcal / 100 g
- Teleći medaljon od fileasirov108 kcal / 100 g
- Medaljon ovčjeg fileasirov118 kcal / 100 g
- Pork tenderloin medaillon raw115 kcal / 100 g
- Teleći medaljonpripremljen143 kcal / 100 g
- Pileći file prsamariniran, sirov130 kcal / 100 g
- Odrezak svinjskog fileapečen128 kcal / 100 g
- Kriška svinjske šunkesirova, s kožom191 kcal / 100 g
- Oko svinjskog karetasirovo146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Medaljoni svinjskog filea
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
100 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 138 kcal, 21 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
50 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 69 kcal, 10 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
150 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 207 kcal, 31 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
200 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 276 kcal, 42 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Medaljoni svinjskog filea?
250 g namirnice Medaljoni svinjskog filea sadrži 345 kcal, 52 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U512100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
