Znajte što je na vašem tanjuru
Medaljon svinjskog filea
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 29 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 58 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 72 g | 0 g | 7,9 g |
Slične namirnice
- Svinjski fileduboko smrznuta, pečena bez masnoće (u pećnici)144 kcal / 100 g
- Medaljoni svinjskog fileamarinirani, prženi na tavi bez masnoće164 kcal / 100 g
- Medaljon ovčjeg fileaduboko smrznut, pržen bez masnoće (u pećnici)146 kcal / 100 g
- Svinjski medaljonikuhano120 kcal / 100 g
- Goveđi fileduboko smrznut, pržen bez masnoće, u pećnici136 kcal / 100 g
- Teleći fileduboko smrznuto, prženo bez masnoće (u pećnici)135 kcal / 100 g
- Odrezak svinjskog fileapečen128 kcal / 100 g
- Stražnja svinjska koljenicaduboko smrznuto, prženo bez masnoće (u pećnici)271 kcal / 100 g
- Janjeći fileduboko smrznuto, pečeno bez masnoće (u pećnici)225 kcal / 100 g
- Odrezak od ovčjeg fileaduboko smrznuto, prženo bez masnoće (u pećnici)146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Medaljon svinjskog filea
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Medaljon svinjskog filea?
100 g namirnice Medaljon svinjskog filea sadrži 144 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Medaljon svinjskog filea?
50 g namirnice Medaljon svinjskog filea sadrži 72 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Medaljon svinjskog filea?
150 g namirnice Medaljon svinjskog filea sadrži 216 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Medaljon svinjskog filea?
200 g namirnice Medaljon svinjskog filea sadrži 288 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Medaljon svinjskog filea?
250 g namirnice Medaljon svinjskog filea sadrži 360 kcal, 72 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U511262 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
