Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski bubreg
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo
202
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti9,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 202 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,5 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 220 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 12 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 3,7 mg 285%
- Niacin (B3) 14,9 mg 93%
- Pantotenska kiselina (B5) 4,3 mg 86%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Biotin (B7) 129 µg 430%
- Folna kiselina (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 28 µg 1167%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 9,1 mg 51%
- Magnezij 28 mg 7%
- Fosfor 430 mg 34%
- Kalij 400 mg 9%
- Cink 4,4 mg 40%
- Bakar 1,1 mg 120%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 270 µg 491%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 29 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 15 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 58 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 73 g | 0 g | 24 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Svinjski bubreg
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski bubreg?
100 g namirnice Svinjski bubreg sadrži 202 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski bubreg?
50 g namirnice Svinjski bubreg sadrži 101 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski bubreg?
150 g namirnice Svinjski bubreg sadrži 303 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski bubreg?
200 g namirnice Svinjski bubreg sadrži 404 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski bubreg?
250 g namirnice Svinjski bubreg sadrži 505 kcal, 73 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 18-407 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
