Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska potrbušina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dimljeno, masno
440
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti41 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 440 kcal —
- Bjelančevine 19 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 41 g 52%
- Zasićene masti 14 g 69%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 442 mg 19%
- Kolesterol 71,3 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 29,7 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 8,3 mg 52%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0,8 mg 4%
- Magnezij 16,2 mg 4%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalij 251 mg 5%
- Cink 2,2 mg 20%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 19,4 µg 35%
- Jod 27,6 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 20 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 9,7 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 29 g | 0 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 39 g | 0 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 49 g | 0 g | 102 g |
Slične namirnice
- Dimljena svinjska potrbušina394 kcal / 100 g
- Dimljena sušena svinjska potrbušinaneočišćena, sirova374 kcal / 100 g
- Prošarana svinjska potrbušinablago posoljena, sirova506 kcal / 100 g
- Sušena svinjska potrbušinaneočišćena, sirova294 kcal / 100 g
- Svinjska potrbušina za pečenjesirova324 kcal / 100 g
- Svinjski potrbušni diosoljeno i dimljeno130 kcal / 100 g
- Svinjski potrbušina bez potrbušine sirovaflank uklonjen, sirovo323 kcal / 100 g
- Masni svinjski flambez kože, nizak udio nemasnog mesa (klasa XI), sirov645 kcal / 100 g
- Slanina od svinjskog potrbušjapan-fried520 kcal / 100 g
- Svinjska slaninasirova602 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska potrbušina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska potrbušina?
100 g namirnice Svinjska potrbušina sadrži 440 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska potrbušina?
50 g namirnice Svinjska potrbušina sadrži 220 kcal, 9,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska potrbušina?
150 g namirnice Svinjska potrbušina sadrži 660 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 61 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska potrbušina?
200 g namirnice Svinjska potrbušina sadrži 880 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 82 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska potrbušina?
250 g namirnice Svinjska potrbušina sadrži 1100 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 102 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7087 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
