Znajte što je na vašem tanjuru
Stari pečeni krumpir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
samo meso, vagano s korom
52
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH12 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 0,2 µg 1%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 0,3 mg 2%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalij 240 mg 5%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,8 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,3 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,8 g | 30 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Stari krumpirpečeno u mikrovalnoj pećnici, meso i kora92 kcal / 100 g
- Stari kuhani krumpirkuhano u neslanoj vodi, samo meso74 kcal / 100 g
- Pečeni krumpirmeso i kora, sa soli93 kcal / 100 g
- Krumpirstari, sirovi, samo meso82 kcal / 100 g
- Pečeni batatkuhani, pečeni u kori, samo meso, sa soli90 kcal / 100 g
- Bijeli krumpirmeso i kora, pečeno92 kcal / 100 g
- Krumpir iz mikrovalnekuhano u mikrovalnoj, kuhano u ljusci, meso, bez soli100 kcal / 100 g
- Crveni krumpirmeso i kora, pečeno87 kcal / 100 g
- Meso pečenog krumpiras solju93 kcal / 100 g
- Russet krumpirmeso i kora, pečeno95 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Stari pečeni krumpir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Stari pečeni krumpir?
100 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 52 kcal, 1,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Stari pečeni krumpir?
50 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 26 kcal, 0,8 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Stari pečeni krumpir?
150 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 78 kcal, 2,3 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Stari pečeni krumpir?
200 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 104 kcal, 3 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Stari pečeni krumpir?
250 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 130 kcal, 3,8 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-621 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
