Znajte što je na vašem tanjuru
Stari pečeni krumpir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
samo meso
77
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH18 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 0,1 g 0%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,94 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalij 360 mg 8%
- Cink 0,3 mg 3%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,2 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,3 g | 27 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,4 g | 36 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,5 g | 45 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Stari krumpirpečeno u mikrovalnoj pećnici, meso i kora92 kcal / 100 g
- Stari kuhani krumpirkuhano u slanoj vodi, samo meso74 kcal / 100 g
- Pečeni krumpirmeso i kora, sa soli93 kcal / 100 g
- Krumpirstari, sirovi, samo meso82 kcal / 100 g
- Pečeni krumpir mesobez soli93 kcal / 100 g
- Meso pečenog krumpiras solju93 kcal / 100 g
- Kriške krumpira s koromstari, kuhani u suncokretovom ulju, domaći145 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Stari pečeni krumpir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Stari pečeni krumpir?
100 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 77 kcal, 2,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Stari pečeni krumpir?
50 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 39 kcal, 1,1 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Stari pečeni krumpir?
150 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 116 kcal, 3,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Stari pečeni krumpir?
200 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 154 kcal, 4,4 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Stari pečeni krumpir?
250 g namirnice Stari pečeni krumpir sadrži 193 kcal, 5,5 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-620 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
