Znajte što je na vašem tanjuru
Standardna kora za pitu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha mješavina, nepripremljeno
518
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,9 g
UH52 g
Masti31 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 518 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 52 g 19%
- Masti 31 g 40%
- Zasićene masti 8 g 40%
- Natrij 753 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 104 µg 26%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 61 mg 5%
- Željezo 2,2 mg 12%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 64 mg 1%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 22,9 µg 42%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,9 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 10 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 17 g | 130 g | 79 g |
Slične namirnice
- Standardno tijesto za pitusmrznuto, spremno za pečenje457 kcal / 100 g
- Kora za pitu standardnog tipasmrznuto, spremno za pečenje, pečeno509 kcal / 100 g
- Obično tijesto za pituohlađeno, nepečeno445 kcal / 100 g
- Tijesto za pitusuha mješavina340 kcal / 100 g
- Tijesto za duboku pitusmrznuto, nepečeno, napravljeno od obogaćenog brašna468 kcal / 100 g
- Kora za pitu s čokoladomtip keksa, spremno za posluživanje484 kcal / 100 g
- Podloga za pitupečeno451 kcal / 100 g
- Prhko tijestomaloprodajno, sirovo453 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Standardna kora za pitu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Standardna kora za pitu?
100 g namirnice Standardna kora za pitu sadrži 518 kcal, 6,9 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Standardna kora za pitu?
50 g namirnice Standardna kora za pitu sadrži 259 kcal, 3,5 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Standardna kora za pitu?
150 g namirnice Standardna kora za pitu sadrži 777 kcal, 10 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Standardna kora za pitu?
200 g namirnice Standardna kora za pitu sadrži 1036 kcal, 14 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 63 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Standardna kora za pitu?
250 g namirnice Standardna kora za pitu sadrži 1295 kcal, 17 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 79 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3968 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
