Znajte što je na vašem tanjuru
Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 182 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 29 g 10%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 99,3 mg 4%
- Kolesterol 61,6 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 44,3 µg 5%
- Vitamin C 6,4 mg 7%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 5,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 18,6 µg 5%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Minerali
- Kalcij 66,2 mg 5%
- Željezo 0,56 mg 3%
- Magnezij 14,2 mg 3%
- Fosfor 89,8 mg 7%
- Kalij 214 mg 5%
- Cink 0,53 mg 5%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 15,7 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 3,3 g | 29 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1,7 g | 14 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 5 g | 43 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 6,7 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 8,4 g | 72 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
100 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product sadrži 182 kcal, 3,3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
50 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product sadrži 91 kcal, 1,7 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
150 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product sadrži 273 kcal, 5 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
200 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product sadrži 364 kcal, 6,7 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
250 g namirnice Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product sadrži 455 kcal, 8,4 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31601 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana