Znajte što je na vašem tanjuru

Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway

Kalorije i nutritivne vrijednosti

40
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,8 g
UH1,3 g
Masti1,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 40 kcal —
  • Bjelančevine 5,8 g 12%
  • Ugljikohidrati 1,3 g 0%
  • Masti 1,3 g 2%
  • Zasićene masti 0,4 g 2%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 1,1 g —
  • Natrij 599 mg 26%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 21 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,03 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,28 mg 2%
  • Fosfor 61 mg 5%
  • Kalij 147 mg 3%
  • Cink 0,26 mg 2%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g405,8 g1,3 g1,3 g
50 g50 g202,9 g0,6 g0,7 g
150 g150 g608,7 g1,9 g2 g
200 g200 g8012 g2,6 g2,7 g
250 g250 g10015 g3,2 g3,3 g

Pitanja o namirnici Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

100 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway sadrži 40 kcal, 5,8 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

50 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway sadrži 20 kcal, 2,9 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

150 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway sadrži 60 kcal, 8,7 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

200 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway sadrži 80 kcal, 12 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

250 g namirnice Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway sadrži 100 kcal, 15 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) H1019 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana