Znajte što je na vašem tanjuru
Soufle, chayote, with white sauce , with salt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 127 kcal —
- Bjelančevine 4,3 g 9%
- Ugljikohidrati 9,7 g 4%
- Masti 7,7 g 10%
- Vlakna 0,7 g 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,3 g | 9,7 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,1 g | 4,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8,6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Soufle, chayote, with white sauce , with salt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
100 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt sadrži 127 kcal, 4,3 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
50 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt sadrži 64 kcal, 2,1 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
150 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt sadrži 191 kcal, 6,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
200 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt sadrži 254 kcal, 8,6 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt?
250 g namirnice Soufle, chayote, with white sauce , with salt sadrži 318 kcal, 11 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: tbca BRC0618A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
